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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：醫生自己不吃的藥：大數據揭開醫界、藥商不能告訴你的醫療真相

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為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

醫生自己不吃的藥：大數據揭開醫界、藥商不能告訴你的醫療真相,作者:岡田正彥,出版社:大是,ISBN:9789865612467

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醫生自己不吃的藥：大數據揭開醫界、藥商不能告訴你的醫療真相,作者:岡田正彥,出版社:大是,ISBN:9789865612467

《醫生自己不吃的藥：大數據揭開醫界、藥商不能告訴你的醫療真相》


以下這些真相，門診醫生、主治醫師告訴過你嗎？
◎感冒藥總是跟腸胃藥一起開，但腸胃藥一直吃，骨折率增加22%
◎糖尿病藥導致心臟病與腦中風的死亡率高達64%
◎癌症健檢反而增加罹癌率，為什麼？

「醫生不會說謊。」「醫生說的絕對是對的。」真的嗎？
其實，醫生的話也分為實話和場面話。
更甚者，有些醫生推薦給患者的藥，其實他自己和家人都不會服用。

日本醫療統計學權威，專精動脈硬化與預防醫療學研究的新潟大學名譽教授
岡田正彥要透過臨床的統計數字，揭發40個你不知道的醫療真相：
同一種藥，為什麼有的醫生說有效，有的說少碰？
哪些數據可以相信？哪些是偽實證？
如果醫生的家人生病了，他絕對不會讓他們吃哪些藥？

◎醫生自有一套安心延壽的治療法
?千萬別相信百大名醫、醫院之類的排名：
你永遠要對醫院的排名保持懷疑，因為這種排名永遠沒有以任何數據跟基準
作為評斷好醫院與好醫生的依據。
岡田正彥醫師說：我盡量不去大學附設教學醫院，因為不想被當成教學工具。
?新治療法必有新風險──例如：心導管治療法，復發率還較高
所以，不需要冒險接受醫院提出的最新療法，因為最先進治療跟舊式治療的復發率其實很可能都一樣。
?不要相信「試試新藥」的醫生！因為多數藥廠只取優點進行宣傳，
對於嚴重副作用多半避而不談。
愈忙的醫師愈沒空看新藥報告，只看摘要根本沒細看內容就決定採用。

◎如果家人生病了，我絕不會讓他們吃這些藥：
?糖尿病藥導致心臟病與腦中風的死亡率高達64%
因為藥物的副作用，引發心肌梗塞、心臟病和腎臟病等各種疾病，
不但病症沒得到解決，甚至提高了死亡率。
?很多病即使不吃藥，也能治好
固定運動減重至少7%，糖尿病就可以不藥而癒，改善生活習慣才重要。
還有，預防骨質疏鬆的最好方法是運動，攝取太多鈣質和活性維生素D3，容易得心臟病。
降高血壓、降三酸甘油脂和降膽固醇的藥，吃了會壞腎傷身，甚至提高致死率，
世上更沒有「得吃一輩子」的藥的病
--高血壓數字，多少以下可以停藥？血糖值多少之下也可以停藥？

◎為何岡田醫師不讓家人接受「定期」健檢與全身健檢？
?意外嗎？X光檢查居然高居罹癌病因第四名
全身健檢最大的問題就是大量照射放射線，對人體組織造成嚴重傷害。
斷層掃描的輻射量，可能高達X光的一千倍！你知道嗎？
?「及早發現，及早治療」這句話一點根據也沒有
例如，失智症是因為腦神經細胞的訊號傳導物質不足，或是過多所導致，
沒有任何數據能證明，提早發現並開始服藥，就能抑止病情惡化。
除了定期運動，飲食方面也要維持均衡營養，才能健康長壽。

◎好醫生有時很難碰到，但不適任的醫生你一眼就可分辨：
你一問問題他就開始生氣；
說上一位主治醫生的壞話；
從不建議你改善生活習慣，卻一直開給你同一種藥，但對藥物內容不做任何說明......

本書追蹤數據統計，揭破無數醫療謊言以及醫生的真話與場面話。
對錯誤的藥物與檢查，你要有拒絕的勇氣。
最重要的是，你需要的不是名醫，而是找一位熟悉你的家庭醫生，
協助你做好健康管理。